Статьи
График работы учреждения в дни Новогодних и Рождественских праздников.
Уважаемые жители города Медвежьегорска и Медвежьегорского района!
ГБУЗ «Медвежьегорская центральная районная больница» доводит до сведения населения график работы учреждения в дни Новогодних и Рождественских праздников
с 31 декабря 2022 года по 8 января 2023 года.
- Прием вызовов по неотложной медицинской помощи 31 декабря 2022 года, 2-6 января 2023 года с 0900 до 1400
- Приём в поликлиническом отделении врачом-терапевтом участковым 3, 5 и 6 января 2023 года с 0900 до 1500
- Врачом отоларингологом 3 января 2023 года с 0900 до 1300
- Врачом хирургом 3 и 6 января 2023 года с 0800 до 1500
- Врачом окулистом 5 января 2023 года с 0900 до 1300
- Врачом гинекологом 5 января 2023 года с 0900 до 1300
- Приём врачом стоматологом 3 и 6 января 2023 года с 0900 до 1200
- Кабинет вакцинации работает 3 и 6 января 2023 года с 1200 до 1400
- Приём в детском поликлиническом отделении: 3, 5, 6 января 2023 года врачом-педиатром с 0900 до 1500;(обслуживание вызовов до 1400)
- Врачебная комиссия работает 3 и 6 января 2023 года 0900 до 1500
- Прием и обслуживание вызовов в Пиндушской поликлинике врачом – терапевтом участковым и врачом – педиатром участковым 3 и 6 января 2023 года с 0900 до 1500.
- Приём и обслуживание вызовов в Повенецкой амбулатории 3 и 6 января 2023 года с 0900 до 1500
- В амбулаториях д. Челмужи, д. Шуньга, с. Паданы, с. Великая Губа 3 и 6 января 2023 года осуществляют прием и обслуживание вызовов врачи общей практики с 0900 до 1400
- Рентген кабинет работает 3 и 6 января 2023 года с 0800 до 1400
- ЭКГ кабинет 3 и 6 января 2023 года с 0900 до 1200
- УЗИ кабинет работает 3 и 6 января 2023 года с 0900 до 1200
- ФГДС кабинет работает 6 января 2023 года с 0800 до 1200
- Отделение патанатомии работает 3 и 6 января 2023 года с 0900 до 1200
- Аптека работает 3 и 6 января 2023 года с 0900 до 1200.
Тотальный тест «Доступная среда»
Татьяна Голикова:Поддержка людей с инвалидностью и их близких всегда была и остается одним из ключевых приоритетов государственной политики России
2 декабря Татьяна Голикова, Заместитель Председателя Правительства Российской Федерации, выступила на открытии общероссийской акции по проверке знаний в сфере доступной среды и инклюзии– Тотальный тест «Доступная среда». До конца Декады инвалидов жителям России предстоит ответить на 50 вопросов о правах и потребностях людей с инвалидностью.
Тотальный тест «Доступная среда» стартовал 2 декабря в 10:00 по московскому времени: акция традиционно приурочена к Международному дню инвалидов и проводится в онлайн-формате. Уже в первые часы к акции присоединились более 200 тысяч жителей России более чем из 10 000 городов и населенных пунктов.
Миссия выполнима: активное долголетие в наших руках
Важно знать, что в России существуют достойные проекты специально для людей старше 55 лет. И чем больше людей о них узнает, тем счастливее будут наши бабушки и дедушки.
О сомнениях и перспективах
Какая она, жизнь после выхода на пенсию? Многие представляют мрачную картинку: телевизор, прогулки за продуктами и обратно. Хорошо, если есть дача… А между тем проектов для активного долголетия в России достаточно много, и те, кто в них участвует, уже чувствуют себя счастливее, нужнее и моложе.
О лучших практиках в России
Уже второй год АНО «Национальные приоритеты» при поддержке национального проекта «Демография» проводит Всероссийский отбор лучших практик активного долголетия. Его цель – собрать вместе все самые интересные и полезные инициативы, созданные для людей старшего возраста, и дать им путевку в жизнь, сделать доступными для каждого российского региона.
В 2021 году в финал II Всероссийского отбора лучших практик активного долголетия вышли 112 замечательных инициатив. Двадцать победителей в четырех номинациях – «Образование и занятость», «Здоровый образ жизни», «Активная жизнь», «Медицинский и социальный уход, общественная забота и профилактика» – выбрали в апреле этого года.
О талантах и признании
В числе победителей II Всероссийского отбора лучших практик есть и наши земляки. В номинации «Активная жизнь» победу одержал Гулькевичский комплексный центр социального обслуживания населения (КЦСОН) с проектом «Активная жизнь и социокультурная реабилитация людей старшего возраста и людей с инвалидностью».
В самом начале локдауна специалисты КЦСОН начали искать ответ на очень важный вопрос: как в самоизоляцию и пандемию сделать жизнь людей старшего возраста и людей с ограниченными возможностями лучше, активнее? Ответ был найден с помощью интернета. Каждый год на сайте журнала «Социальное обслуживание населения: новации, эксперименты, творчество» публикуется календарь различных конкурсов, а на портале «Азбука интернета» – даты проведения всероссийского конкурса «Спасибо интернету».
7 секретов активного долголетия
1 Ежегодное обследование с профилактикой сердечно-сосудистой патологии и онкологии.
2 Правильное лечение существующих проблем (избегая большого количества лекарств), соблюдение стандартов в медицине.
3 Правильное и сбалансированное питание.
4 Физическая активность. Минимум 6 тысяч шагов в день.
5 Отсутствие курения.
6 Умеренное потребление либо отказ от алкоголя.
7 Контроль уровня стресса.
Полезные привычки, которые помогут сохранить здоровое сердце до самой старости
- Активно двигайтесь каждый день
- Контролируйте артериальное давление
- Боритесь с лишним весом
- Откажитесь от вредных привычек
- Контролируйте «вредный» холестерин
- Измеряйте уровень сахара в крови
- Избегайте стресса
- Не отказывайтесь от полезных жиров
- Принимайте рыбий жир
- Правильно и полноценно питайтесь